Birgit Krämer
Hennenbühlstraße 19
85051 Ingolstadt
0841 88 65 561
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COACHING & BERATUNG

Coaching und Beratung unterstützt in belastenden Lebenssituationen und bei anstehenden Entscheidungen.

Gerade hier ist der dialogische Ansatz in Verbindung mit gestalttherapeutischen Elementen von besonderem Wert. Veränderungsprozesse werden aktiviert und Beziehungskompetenz gefördert.

Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang auch mein Behandlungsspektrum sowie die nachfolgend beschriebenen Angebote.

Christlich - Psychologische Beratung

Christliche Spiritualität kann eine wertvolle Ressource sein. Manchmal geht jedoch der Kontakt zu dieser Kraftquelle verloren.

Eine Beratung unterstützt Sie darin Ihren Zugang zu Ihrem Glauben und zu Ihrer Spiritualtät "neu" zu entdecken. Im geschützten Rahmen der Beratungsbeziehung können Sie Ihren Glaubens- und Sinnfragen nachspüren und darüber ins Gespräch kommen.

Selbstverständlich sind Menschen aller Weltanschauungen in meiner Praxis willkommen.

Pilgerbegleitung

Wer kennt sie nicht, die Sehnsucht nach Ruhe und Entschleunigung. Einfach mal abschalten, nicht erreichbar sein und die eigene Mitte spüren.

Beim Pilgern kommen nicht nur die Beine, sondern auch die Gedanken in Bewegung. Körperliche Bewegung in der Natur öffnet die Sinne, schenkt neue Energie und neue Perspektiven.

Möglicher Ablauf: Sie vereinbaren einen Termin für ein Gespräch, bei dem wir uns kennenlernen und Ihr Anliegen klären. Des Weiteren besprechen wir den Umfang*, Ablauf und mögliche Elemente der Pilgerwanderung. Auf Ihren Wunsch hin findet ein Nachgespräch statt.

*Touren im Umfang von 10-20 Kilometern auf dem Jakobsweg in der Nähe Ingolstadts.

Persönlichkeitstraining mit dem Enneagramm

Das Persönlichkeitsmodell Enneagramm beschreibt neun (griech: "ennea") Denk-, Fühl- und Verhaltensgewohnheiten, sowie die tiefen Motive und Bedürfnisse, von denen diese Gewohnheiten gesteuert werden.

Des Weiteren handelt es sich beim Enneagramm um ein Entwicklungsmodell, eine dynamische Typologie. Es zeigt auf, wie wir uns auf der Grundlage eines spezifischen Typus entwickeln können: Wie unser Weg aussehen könnte, wenn wir in Selbsterkenntnis und Ihre Konsequenzen investieren.

Die Arbeit mit dem Enneagramm ermöglicht Ihnen, sich selbst und Ihr Umfeld bewusster wahrzunehmen. Das genaue Wahrnehmen Ihrer Reaktionsgewohnheiten im Hier und Jetzt führt bereits zu einer ersten Veränderung.

Mit Hilfe verschiedener Selbsterfahrungsübungen und Interviews unterstütze ich Sie darin, das Festgelegtsein auf Ihre Persönlichkeitsstruktur zu erkennen und Ihren Handlungsspielraum zu erweitern.

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